行程总览
从鸡西鸡东出发，全程约5000公里，建议安排15-20天。路线：鸡西鸡东→哈尔滨→北京→西安→成都→雅安→康定→理塘→林芝→拉萨。
详细行程规划
- 第一阶段：鸡西鸡东至成都（5-6天）
沿G10绥满高速转G1京哈高速至北京，再经G5京昆高速直达成都。重点游览西安兵马俑、成都宽窄巷子。 - 第二阶段：川藏线段（10-12天）
成都→雅安（G318起点）→泸定桥→康定（海拔2560米）→新都桥→理塘→巴塘→八宿→波密→林芝→拉萨。每日驾驶不超过8小时，适应高原反应。
实用贴士
- 车辆准备：建议使用SUV或越野车，备好防滑链、备用轮胎及应急工具；出发前全面检查发动机、刹车系统。
- 高原适应：在康定、理塘等地停留1-2天适应海拔；携带氧气瓶、红景天等药物；避免剧烈运动。
- 景点推荐：海螺沟冰川、稻城亚丁、然乌湖、布达拉宫；注意部分景点需提前预约门票。
- 住宿与饮食：成都、林芝等地有舒适酒店；高原地区建议选择低海拔城镇住宿。饮食以清淡为主，多补充碳水化合物。
注意事项
行前关注天气与路况，避开雨季（7-8月）；备好防晒用品和保暖衣物；尊重当地民俗，禁止拍摄军事设施。携带驾驶证、行驶证及边防证（如需前往珠峰地区）。